第5章 锻炼身体 (第2/2页)

之法，他在少林寺的时候，就是靠的这种方法锻炼的身体。

    只不过那时他是绑沙袋挑水，现在是浑身绑石头，比之前难度更大些。

    古影知道，他若是想早些追上族内的其他人，就必须付出超过别人几倍甚至好几倍的努力。

    所以，就算他跑得心口发闷，跑得体力透支，跑得腿和手都几乎没有感觉的时候，他仍旧没有停下来。终于，在体力消耗到极限的时候，古影发现那种虚脱的感觉竟然开始慢慢的消失了，手脚不听他的使唤，开始不由自主的挥动、前进。

    后来跑着跑着，竟然完全没有了知觉，就好像腿和手已经不在自己的身上了，古影这才停了下来，这一停下来便不得了了，虚脱之感登时铺天盖地而来，他一个趔趄，整个人瞬间像一滩烂泥一般倒在到了地上，浑身脱力，根本就无法再动荡丝毫，就那样瘫在地上大口的喘气。

    只不过，适当的休息了一会，体力便奇迹般的渐渐恢复了，吃惊之余，古影自是高兴不已，站起来活动活动筋骨，发现除了浑身酸痛之外，精力却是出奇的饱满，心中直呼神奇，也不再耽搁，站起来便是继续锻炼。

    他开始打拳，很简单的一套少林健身拳。

    打拳，打一下两下谁都能够做到，但是要打出力度，而且一打就是个把时辰，便没有几个人能够忍受得住了，打拳健身和修炼功法之中的拳法并不一样，拳法讲究技巧和速度，是能够引导脉术能量的技能，而纯粹的打拳健身则没有什么讲究，刚刚会走路的小孩子都能够打几拳，这种炼身的拳击就是贵在坚持了，别人能够用力挥一千拳，你能不能用力挥一万拳。

    可能因为有了前面跑步的热身，古影打起拳来似乎非常的轻松，不一会就挥了一百拳了，他瘦弱的身躯大汗淋漓，这么多年来，他第一次流这么多汗，第一次这么疯狂。

    打到一千拳的时候，腰和手臂酸的不行，出拳的速度越来越慢，腿和手臂均开始发颤，但是他咬着牙，告诉自己还能坚持一会，再坚持一会。

    就这样，他竟然又打了一千拳，而这个时候，透支的身体再次失去了感觉，两只手臂开始不由自主的出拳、收拳，这一下，他打了五千拳，并且越打身体之中的热流越来越狂暴，仿佛身体里面有一只永远也不知道疲惫的猛兽。

    打了一万拳，一万一，越来越快，两万拳了……

    感觉应该够了，古影便是停了下来，和前面一样，突然停下来的时候，那虚脱之感再次铺天盖地而来，让得他疲软的瘫在了地上。

    过了一会，体力又是自动的恢复，古影便又开始去推石头，做俯卧撑，做跳高，做引体向上，做一百次，一千次，直到将身体的每一寸肌肤都完全的刺激到位才罢休。

    对身体疯狂的压榨，地狱一般的锻炼持续了整整一天。

    等到古影浑身湿漉漉的回屋的时候，才发现身上流出来的汗原来全部是红色的，那是真真实实的血汗，是硬生生的将体内那些污浊的血液从毛孔里挤了出来。

    回到屋子，花奶奶看到古影的时候似乎并没有多么的吃惊，而是好像早就料到了一样，事先就已经替古影准备好了洗澡的热水，热水之中还放了特有的药材。

    古影在里面泡了一遍，明显的感觉到了热水之中的药力通过毛孔流进了身体里，所有的疲惫和酸痛瞬间一消，让得他精神百倍。

    泡完了澡，花奶奶又将做好了的饭菜端了上来，依旧是满满的一大桌，古影狼吞虎咽，毫不客气，吃了个底朝天。

    就这样，古影每天不断的锻炼身体，回来就泡花奶奶为他准备的药澡。

    时间一晃，便是过去了一个月，在这一个月内古影的疯狂锻炼初见成效，如今他已经能够明显的感觉到肌肤之中蕴含的力量，身上的肌rou也开始有了些样子。

    这一日，他吃过了花奶奶为他专门准备的早餐，再一次的来到了后山的树林，简单的锻炼了一下身体之后，便找了一块石头盘腿坐了下来。

    “锻炼了这么久，应该够了，看看第一道脉门可不可以打开了。”

    呼了口气，古影沉下心神，即便开始引导脉魂，进行脉门冲击。

    脉门引导需要极度的有耐心，否则很有可能会导致束缚在脉门之上的枷锁越锁越紧，这也是为什么同一道脉门开启失败的次数越多再次开启的难度便越大的原因。

    理论上来说，一道脉门第一次开启是最容易的，只不过也是修炼者最容易错失的，毕竟每一道脉门的形式都不一样，而且又是因人而异，别人的经验对你完全无用，只能靠自己的悟性，第一次难免都会遇到挫折，是以第一次虽说最容易却实际上也是最难。

    “放松，放松，稳住呼吸，心神合一，感受周身气脉，慢慢的，慢慢的……”

    古影非常谨慎的引导着自己的第一道脉门，他没有经验，只能靠自己的悟性然后结合在地球上打通任督二脉时的方法来进行尝试。

    “嗯？就是这个时候！底门，开！”

    结果似乎很顺利，感觉到时机成熟，古影惊讶之余，连忙集中精力一口气向底门冲击而去。