第二百八十二章 台上一分钟台下十年功 (第2/2页)

个，之后的训练依旧是任重而道远。

    一个点恢复到70%对于这四天训练也算是十分不错的成绩了，可别小看这一抛一抛看似十分轻松，要知道除了击球外易强可是把整个抛发球动作都完整地做了出来，这其中所消耗的体力可并不少，特别是持续这样一天的时间，几乎让易强每天的体力都达到了恢复的临界点也就是说在训练中易强每天最少要花费掉35点之多，剩下的5点则是每天早上和两女一起打武术架势消耗的。

    有人会问既然训练要消耗掉这么多体力，那又干嘛不停止已经不能增加属性的架势练习？难道真的只是为了和两女多接触所以才做的么？

    如果真要这么认为那么你就太小看易强了，两女如果还没成为易强的助理或许易强的确会为了和她们多待一会而一起训练，但是就算没有两女，易强的架势训练也一样会独自继续下去。

    想成为武林高手？易强没有那个自觉，以他现在的身体素质单挑两三个人也不在话下，再说架势训练只是武功套路的基础，训练并不是为了实际搏击，如果要按照易强过去的观念那他现在的训练称为花架子一点也不为过。

    但是可别以为花架子就没有用，易强发现在架势训练中，易强能够对暴增的身体素质有着更好的控制力，虽然力量暴增达到90，可是易强并没有出现太明显回击球失控的情况出现，这可不仅仅是易强在休假中的苦练，这一收一放间的架势却是让他掌握力度控制至今以来最佳的办法。

    在力量细微的调节下对于抛球也是极为的有帮助，抛球越是稳定易强的发球稳定性也就越高，发球方面易强因为兴趣的缘故早就先知先觉不住一间已经达到了世界顶尖的实力，只要解决了抛球的环节，易强就算把发球加到90 的程度也不会有任何稳定性上影响，反而会因为发球基础的增加，让易强的发球更上一层楼，真正达到无人可敌的状态！

    易强的发球其实在稳定性下一样是走着力量和速度那一派的，偶尔也会穿插一些花式发球，在红土上更是会用到新月发球改这种高旋转力度的发球，但是真正细琢磨起来，易强一直在各个场地上使用的高速切球，最根本的还是离不开高速二字，那旋转所带出来的角度变化反而变成了附属品，速度加上精确刁钻的落点这才是发球真正的本质，其他变化也只不过是在速度和落点不足的情况下依附而产生的。

    “易哥体力方面没问题吧？要不要用汤药泡一下？”易强的训练时间可是绝对高强度的，两女也有些担心，这次向雨洁出来随身可是带着两份中药包，这就是易强当初最早使用的那份百万美元的汤，向雨洁看易强比赛后就如此辛苦的训练怕易强体力不足，要知道她虽然现在看似做着易强的安全负责人，不过她真正的身份可是随行医师，只不过易强的身体实在太过健康，她又不会像贝玲达一样帮易强打理财务，所以才不得不改行去发挥她的余热。

    虽然超长时间训练，不过易强终究保持在体力恢复的范围之内，现在虽然看似疲劳，但是只要睡上一觉后第二天的体力就又会是满值，大满贯的赛程对其他选手或许看似煎熬，但易强来说却是十分轻松地一件事，就算体力真的耗尽两天恢复下来怎么也应该满了。

    经过刻苦的训练，澳网这项ATP开年大赛也正式拉开了帷幕，易强将以18号种子的身份参加这场比赛，这是易强参加的第二次大满贯，上一次易强可是一路杀进了第三轮，直到遇到了罗迪克才铩羽而归，不过美网也算是易强被全世界球迷和媒体关注的一个起点，当然其中一部分自然也是因为那段和两女之间的新闻，但是更为重要的是，易强在那场比赛真正证明了他拥有可以挑战顶尖选手的潜力！

    这次易强参加澳网可是和上一次的比赛身份上有了巨大的不同，上次只是勉强进入正赛的一位选手，而现在则是世界排名17，打满贯比赛的18号种子，而真正意义上来说易强应该是17号，只不过易强的排名是按照两周前也就是博蒙特挑战赛结束后的成绩所计算，所以也只能暂时先委屈一下了。

    易强的第一轮对手是来自意大利ATP排名在38位的选手的菲利波沃兰德里，易强看到这个名字第一个反应竟然是，我懒得理，让易强不得不感叹这系统的翻译功能真是强大，竟然把谐音都帮易强标注好了。