第五章【收了个小弟】 (第2/3页)

，海耶斯的话彻底激发了他的斗志。

    “你快点吃吧，rou都凉了。”海耶斯说道，又把一块rou放进嘴里。

    阿祖布克笑了笑，也终于开动了。

    “查克。能不能跟我说说，你是怎么锻炼的。为什么才过了两个月，你就强到这种地步了。”阿祖布克问道，这是他最好奇的事。

    “科比的6－6－6训练方法。我也在这么做，比他那套稍微做了些更改。我几乎每天都是投球到胳膊抬不起来为止，每天投上几千个球吧。还有力量训练，跑步什么的……”海耶斯终于找到吹牛的机会。其实他的训练量比起科比传说中的训练量低了不少，只有投篮能够完成。其他如俯卧撑，跳箱之类，若让海耶斯这体积的人像科比一样“自杀式训练”，估计就自杀成功了。

    阿祖布克的眼中又流露出钦佩的目光，道：“即使是这样，你的进步也太快了，你投篮好像比我还准。”

    “今天我手感好，明天未必能这么神了。如果你不怕累，明天开始我们一起加练。和我进行1对1练习，你的防守肯定能提高一些。还能练壮不少。”海耶斯挑了挑眉毛，笑道。他也想给自己找个单练的对手，阿祖布克是不错的选择。

    “好啊。我听你的。你年龄比我大，以后你就是我大哥了。”阿祖布克一口答应下来。他预感跟着海耶斯混一定能出头。

    “嗯。你也别想太多，专心打好球。防守是重中之重，火箭队现在有姚明和麦迪在，就别指望得到太多出手机会，我们要做的是成为他们最好的助力。如果出手太多，反而会引起教练组反感。我今天投那么多也是主教练默许的。他是队内唯一知道我狂练投篮的人。”海耶斯说道。

    海耶斯现在对杰夫－范甘迪的印象也非常好，他希望自己能改变杰夫－范甘迪，让他成为一个真正成功的教练，留下阿祖布克，是有助于他执教的第一步。

    阿祖布克还是对自己的前景不太放心。海耶斯就给他分析了一下如今火箭队的形式。

    “肯定留队的人包括麦迪、姚明、霍华德、阿尔斯通，巴蒂尔，海德，威尔斯，斯潘诺里斯，穆托姆博，还有我，这就已经10个人了。剩下的四人诺瓦克会留下，球队选他是看中他三分。约翰－卢卡斯三世凭夏季联赛的表现，会留下。科克－斯耐德身体素质惊人，应该也会留下。最后两个名额，准确说是一个名额，苏拉是教练喜欢的球员，赛季初他会在伤病名单中，复出后要挤走一人。最后应该是你和莱恩－鲍文，凯西－雅克布森，帕吉特，哈亚兹来争夺。鲍文场均1.5分，年龄也大，直接排除。哈亚兹不会是姚明合格替补，空有身高。你的主要对手是帕吉特和雅克布森。雅克布森没什么特点……帕吉特除了身高优势外，只会三分。再说你，你能突能投，防守拼命，还有我在教练耳边吹气，还怕竞争不过他们吗？”

    阿祖布克露出了会心的微笑，彻底放心了。

    第二天，阿祖布克在训练赛中就给了人焕然一新的感觉。他投篮减少了，突破后主动将球分给机会更好的队友。只有在空位才投篮。防守方面，阿祖布克也像吃了伟哥一样雄起。不管对位的是谁，都是死缠硬靠，不让对手舒服接球。他拿麦迪是没办法，却把火箭另一名得分后卫海德防的很不舒服，只要他们两人对位，海德就没得到过一次轻松出手机会。

    杰夫－范甘迪在场边不时冲海德大叫，在某方面认可了阿祖布克。单凭防守时这股冲劲，这位未来的勇士队猛将，就要留在休斯顿了。

    昨天的训练赛中，海耶斯充分展示了自己的得分能力。今天，杰夫－范甘迪让他取代霍华德进入红方，和麦迪分在一队配合。挡拆的工作交给了穆托姆博，进攻中麦迪有无限开火权。海耶斯虽然很想单打，也只好强压着性子，减少了出手，取而代之的是给麦迪传球，和不停的穿插跑位。

    麦迪的强，除了得分无法阻挡以外，还有他的传球意识。麦迪拥有宽阔的视野，绝对可以胜任控球后卫的位置，轮传球功力，他要在阿尔斯通之上，加上他自身的进攻能力，或投或传，虚虚实实，让人更难防范。

    海耶斯清楚麦迪这一特点，所以他的打法虽不像个内线队员，却成为了麦迪的好搭档。只要海耶斯跑出了空位，麦迪绝对是人到球到，传到海耶斯手上。海耶斯得分减少，但打的更漂亮了，他接球后吸引防守，同样传了不少好球，助攻的队友们很舒服。

    最精彩的场面是抢断后海耶斯形成了单人快攻，看没人追上就发狠来了次背扣，这招他练了很久，还是三次才能成功一次。这回明显老天都在帮他，球漂亮的扣进了，全场的人都为他喝彩。今天是公开训练，那些来观看训练赛的球迷们，全都认定海耶斯为辅助姚麦的最佳人选。他的主力位置算坐实了，如果他不首发，到场观看过训练的球迷也不会答应的。

    海耶斯并没有因此而自满，他认为自己表现这么好，都是因为现在火箭队的内线太弱。在技术上他还有许多方面需要提高，主要是防守。他清楚自己的防守绝对不如从前了，尤其是抢篮板的意识。身高不够，抢篮板时就需要更好的卡住位置，集中精神，做出准确的预判，他的卡位意识不够强，不习惯和人在内线rou搏，将在正式比赛时成为他的致命伤。

    现在，如果穆托姆博在身边，海耶斯几乎一个篮板也拿不到，这可不是他故意尊老爱幼，是差距。

    火箭公开训练课到今天就结束了，全队将赶往奥斯汀(德州首府)，正式开始新赛季的准备工作。火箭团队将在那里一直训练到10月9日，这些训练内容不会对媒体公开。看过海耶斯在训练课上表现的各家媒体也不约而同的表示缄默，没有在报纸，电台大肆鼓吹“海耶斯已经练成投篮”之类。杰夫－范