第六十三章 攘外必先安内 (第1/1页)

    金谷园。

    王生早早的便起来了。

    冬的榻，毕竟太过于人了。

    加之有美人一起窝在被窝中，要在这个榻上起来，那就更加的难上加难了。

    不过..

    便更是如此，王生便更不能赖了。

    赖，不是一个好习惯。

    天气酷寒，王生起，却是发现在张宾也早早起来了。

    而且他上穿着后厚实衣物，却是紧的哪一种而且这家伙在比划的东西，看起来有点像是太极。

    但姿势绝对不像太极。

    这招式，更像是...

    五禽戏？

    “孟孙，你这是作何？”

    “哦。”

    被王生叫唤了一声，张宾连忙将自己的动作听了下来。

    “你这把式，看起来可是有些奇怪的。”

    被王生问起这件事来，张宾却是看起来有些兴奋。

    “这几我在主君书房中看了不少书，不想昨夜却是在一从旧书中翻出了这个。”

    言罢，张宾献宝一般的把放在桌塌上的看起来有些古旧的竹简拿了起来。

    “主君你看，五禽戏。”

    “养生医术，华佗最善，听说江东也有一位养生大家，众人苦求不得的养生之法，不想却是明珠蒙尘，被君侯放在了这小小的书房里面。”

    五禽戏？

    王生愣了一下。

    他倒是不清楚。

    华佗在三国的名气极大，在魏晋民间也是有大名的。

    加之华佗的故事比较具有传奇色彩，一传十十传百，免不了带一些神秘色彩。

    “那方才孟孙练的是什么形？”

    王生随意一问。

    对于五禽戏...

    王生是不怎么相信他的功效的。

    并非是说他没用，每天坚持练习，肯定是有用的。

    若是王生每天来一中学生广播体cāo)，坚持不懈，说不定功效也有达到五禽戏的效果。

    所谓之世事无常，活到最后才是真的。

    你打不过你的竞争对手，那便熬死他。

    前者如司马懿，熬死了曹老板，熬死了诸葛亮，熬死了曹丕，熬死了曹睿，最后成为魏国的执牛耳者。

    为后来的司马师司马伦司马炎打下了坚实的基础。

    “虎形。”

    说完，张宾还现场给王生来了一式。

    “虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。猿戏者，攀物自悬，伸缩体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。夫五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年。”

    这张宾如此卖力的给王生推销这五禽戏，是觉得他年纪轻轻，房事太多，觉得长命不了吗？

    王生翻了翻白眼。

    “这五禽戏，我是不会练的，你要说搏杀知道，万人敌之术，先生愿意教，本侯也愿意学。”

    张宾却不以为然。

    “以君侯的份，战场搏杀之术何须学习，不过小道耳，届时只需要多用一些侍卫便是了，至于万人敌...君侯这确实应该学一些，但相比于搏杀之道，万人敌之术，这五禽戏才是君侯最需要学的。”

    王生却是不认同张宾的看法。

    “五禽戏虽好，但搏杀之道也是要学的，若是哪我上了战场，遇到突发况，若手无缚鸡之力，岂不是束手就擒？若是本侯有搏杀之术，亦可做战场杀神。至于万人敌，与我来说，就更加重要了。”

    张宾再摇头。

    “《方术列传》有载:“吾有一术，名五禽之戏:一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，体轻便而食。普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。“”

    “试问，五禽之戏练之，岂不也是搏杀之道的一种？”

    养生之术，倒是被你说成搏杀之道了。

    王生猛翻白眼。

    “若五禽戏是搏杀之道，那怎样的把式都是搏杀之道了。”

    张宾之道王生看不上五禽戏。

    像王生这般年纪，精力充沛，完全不会想到年老时候的感受。

    在这个时候，莫说是房事过多，便是一夜御七女，恐怕隔天也只是下不来，过一段时间就好了。

    但是到了张宾这个年纪，却是有些感觉到力不从心了，对健康，也是更加看重了。

    在张宾看来，自己的这个主君的生活虽然有规律，但是这房事，还有晚睡，他天天呆在书房，王生有时候也呆在书房。

    到很晚的时候。

    这也是张宾心忧的原因。

    好不容易得了一个伯乐。

    要是这个伯乐短命，他就不知道向谁去哭诉了。

    “不然，君侯与我做一？”

    实在执拗不过张宾，王生轻轻点头，算是答应了。

    “只做一遍。”

    张宾重重点头。

    又一遍，再有第二遍，岂不是很正常。

    “起势调息，口诀：

    调整呼吸神内敛，头正直顺自然，

    腹放松膝微屈，导入静排杂念；

    提吸按呼沉肩肘，柔和均匀意绵绵，

    心静神凝气机动，神不外驰守丹田。”

    这口诀确乎是有些难懂，不过跟着这张宾做，王生依葫芦画瓢还是会的。

    起势调息之后，张宾脸都贴到王生脸上了。

    “君侯，感觉如何？”

    “筋骨倒是疏松了。”

    “便是如此。”

    张宾脸上露出如释重负的表。

    “接下来便是虎式，虎举，口诀：

    撑掌屈指拧双拳，提举拉按握力增；

    卧虎伸腰三焦畅，清升浊降精气生；

    一张一驰文武道，深吸长呼肺量添，

    含收腹伸脊柱，肾水滋如清泉。”

    不得不说，这张宾编的口诀，倒是朗朗上口的。

    跟着虎举，其他倒是没有什么，手是酸痛了许多。

    就在王生被张宾抓着练五禽戏的时候，宫里的人也是到了金谷园门外了。

    “主君，门外有宫里人求见。”

    宫里人？

    王生愣了一下。

    “是何人？”

    “这个...属下不知，但看那人的样子，应该是宦官。”

    内监？

    在这个时候要见他，恐怕就是他的这个皇帝陛下了。

    想来昨天在渭水庄园发生的事，恐怕是这个新皇帝现在寝食不安了罢。